孢子粉的功效与作用，孢子粉主要指的是灵芝的孢子磨成的粉。在大部分人的观念中，应该就是它能提高人体免疫力。但其实它不是只有这个功效而已，它的其他功效也是不容小觑的。下面让我们来看一看。

孢子粉的功效与作用

1、降血压：取适量的孢子粉放入杯中，倒入温水冲泡，用70度左右的温开水冲服，且能够改善微循环，可以增加心肌的供氧量，有降低胆固醇的含量。

2、保肝解毒作用：孢子粉对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用，可治疗慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍等。是孢子粉的功效与作用之一。

3、增强体质：孢子粉中含有大量的活性多糖和多种维生素及微量元素等营养物质。这些物质能有效的提高机体免疫力，增强体质；同时还能改善睡眠状况、缓解神经衰弱等作用。所以经常服用孢子粉可以起到强身健体、延年益寿的效果！另外在治疗疾病方面也具有显著效果！

4、养神安宁：孢子粉可以调节中枢神经系统，能起到缓解头晕，可以治疗气血不足、心神失养导致的心神不宁、失眠、惊悸、多梦、健忘、体倦神疲、食少纳呆等症状。

5、抗肿瘤作用：自身免疫力低下或者失调，是肿瘤得以在人体发生并扩散的重要原因。灵芝是最佳的免疫功能调节和激活剂。它可以显著地提高机体的免疫功能，增强患者自身的抗癌能力。灵芝对人体几乎没有任何毒副作用，这种无毒性的免疫活化剂的优点，恰恰是许多肿瘤化疗药物和其他免疫促进剂都不具有的。

6、调节内分泌：女性服用孢子粉可以有效调理体内内分泌平衡；男性可以服用孢子粉的功效在于可调节人体内分泌功能以及性机能障碍等问题！并且对前列腺也有很好的疗效！此外还可以预防糖尿病以及心脑血管疾病等病症的出现！对于中老年人来说长期食用可以达到保健身体的目的哦。

7、美容养颜：孢子粉具有促进皮肤细胞代谢，延缓衰老的作用。同时，它还具有美白肌肤、祛斑祛痕、抗皱嫩肤的功效，是美容佳品。

8、对心血管系统的作用。灵芝对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防，对高血脂病患者，灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白质和甘油三脂。

看了孢子粉这么多的功效和作用，小伙伴们是不是惊呆了！原来孢子粉功效与作用这么多，看来这种保健品真是不容小觑。