牙膏洗脸可以祛痘？看到这里你是不是很疑惑，牙膏不是我们用来刷牙的吗？牙膏还有祛痘的功能吗？是的，没错，牙膏洗脸可以祛痘，如果不相信的话赶紧看看小编的介绍吧。

牙膏洗脸可以祛痘

牙膏洗脸可以祛痘，牙膏具有消毒、杀菌、消炎的效果，可以很好的抑制痘痘生长，所以通过使用牙膏洗脸能够达到祛痘效果，但是需要明白的是，并不是所有牙膏都具有祛痘的效果，只有纯白色那种牙膏具有祛痘效果。牙膏搭配温水洗脸，还可以去油，减少脸部的油腻，尤其是夏天，避免出现洗脸后还有的油腻感觉，洗完之后涂抹护肤品也会更容易吸收，并且不用担心会出现紧绷刺激的感觉。

那么如果我们长痘痘需要注意什么问题吗？

1、饮食：油炸性食品、糖类、脂肪类食品、刺激性食品及酒类要少吃，多吃蔬菜、水果及含纤维素的食品，防止大便干燥。。2、注意作息规律，保证充足的睡眠时间，养成早睡早起的好习惯，禁止熬夜。3、注意避免化浓妆：长痘期间应该尽量避免化浓妆，以免堵塞毛孔，导致痘痘症状更加严重。即使外出时化淡妆，晚上睡觉前也应该彻底卸妆，让皮肤顺畅的呼吸，有利于痘痘的消褪。

那么长痘痘我们应该多吃什么：1、蔬菜：痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，如果患者长痤疮了，一般可以多吃富含维生素的蔬菜，如黄瓜、西红柿、白菜等，能够为身体补充维生素，提高身体的免疫力，从而提高抗病能力，缓解炎症。

2、水果：肺热上火或清洁不到位，导致毛孔堵塞，也容易导致痘痘的出现，这样的痘痘尤其好发于背部。可以选择多吃富含维生素A、维生素C、维生素E的水果，如梨、苹果、猕猴桃、鲜枣等，对人体皮肤具有极大的助益，也能有效控制或改善痘痘。

总结：牙膏洗脸可以祛痘，是可以做到的。如果你家中有纯色牙膏且有痘痘问题不妨试试吧。