怀孕四个月要注意什么?我们都知道十月怀胎是很辛苦的,期间有很多需要注意的事情。那么当我们在孕期四个月的时候,需要注意哪些事情呢?还不知道的孕妈妈赶紧看看小编的整理吧。
怀孕四个月要注意什么
怀孕四个月要注意什么:
1、增加营养:需要保证食物的质量,使营养平衡。从各种食物中普遍吸收各种营养素。对生成胎儿的血、肉、骨骼起着重要作用的蛋白质、钙、铁等成分,这个阶段的需求量比平时大得多。由于维生素与钙的作用,促进骨骼生长的维生素D比平常的需要量多出四倍。
2、注意口腔卫生:孕妈妈怀孕到4个月的时候一定要注意口腔的卫生,要按时漱口,好的卫生习惯可以减少疾病出现,这样对于胎儿的生长发育也是很好的,所以在这个特殊的期间一定要注意口腔的卫生。
3、进行定期产检:孕妈妈在怀孕4个月的时候,一定要注意定期产检,在此时一般也需要完善唐筛检查或者无创DNA检查,以便排除胎儿是否有染色体方面的疾病。
4、着装问题:衣着宽松,孕妈妈到了4个月就会逐渐显怀,这个时候最好穿一些宽松的衣服,一定不要穿过紧的衣服裤子,不然会影响到宝宝的生长发育。
4、注意多休息:孕妈妈在怀孕期间一定要注意多休息,避免剧烈运动。尽量避免同房,以免引起先兆流产或早产的可能。
到了怀孕四个月时,我们需要做的检查有哪些?
我们在怀孕四个月检查的项目有血常规,尿常规,肝功能,肾功能,甲状腺功能,B超,宫高,腹围,胎心等,现在怀孕4个月了,也要预约一下做四维彩超和唐氏筛查,这个孕期的检查是非常重要的,可以判断孕产妇有没有并发症,或者是合并症,孩子有没有问题。此外还要注意的是怀孕四个月要测量孕妇的血压,正常血压应该小于140/90mmHg,如果血压大于140/90mmHg,考虑孕妇在孕前就有原发性高血压问题,及时询问医生。
总结:怀孕四个月要注意什么,主要是我们孕妈妈的营养问题和口腔健康以及着装等方面的问题,这样才能平安的生下胎儿。