辛辣食物指的是什么？你知道我们常说的饮食清淡，忌辛辣食物是指什么？什么食物是辛辣食物，还不知道的赶紧看看小编的介绍你就清楚了。

辛辣食物指的是什么

辛辣食物指的是什么？辛辣食物是指具有强烈刺激性的食物，食用后身体会有强烈的感觉，包括大葱、大蒜、辣椒、姜、芥末、花椒、桂皮、豆蔻、胡椒、芫荽、白酒等。

为什么我们在服用药物或者使用其他药物时需要忌口辛辣？

1、可能会对对胃肠造成刺激：大部分的药物都对胃肠道有刺激作用，而辛辣食物也对胃肠有刺激作用。服药时吃辛辣食物会增加对胃肠道的刺激，加重胃肠道的不适。

2、辛辣食物在服药期间食用不但会使药物失效，还可能与药物产生不良反应，辛辣食物可抵消药物的功效。

3、患病期间身体免疫力差，需要注意补充蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，多吃鱼、虾等营养丰富的食品，而辛辣食物一般含有的营养物质不多，油脂含量较高，会导致身体营养补充不足。

总结：辛辣食物指的是什么？辛辣的食物是指含有辛辣味道的强烈刺激性食物。