海螺的做法煮多长时间你还不会吗?海螺是我们常见的海产品,而且营养丰富受到大众的喜欢。那么买回家的海螺我们应该怎么做好吃而且需要多长时间,现在小编就为大家详细介绍。
海螺的做法煮多长时间
海螺的做法煮多长时间:
1、我们的海螺煮多久才会熟要根据个头大小而定,中等大小的花螺大约煮5到6分钟即可,最好不要超过10分钟。购买的如果是大海螺一般建议煮12-15分钟左右。如果不确定海螺熟没熟,可以看看它的壳有没有开,新鲜的海螺快熟时它的壳会打开,发现张开壳后再煮3分钟就熟了。
2、海螺的做法我们可以做成水煮海螺,首先我们将购买的海螺用盐水浸泡,静置20分钟以便跑净泥沙,这样吃起来更好。然后将海螺刷洗干净,冷水下锅。加少许盐,大火开锅后转中火煮10分钟左右。这样简单的海螺就做好了。
海螺有什么功效及作用?
1、补钙:海螺肉内含有钙、镁、硒的成分丰富。儿童、老年人常食之有一定补充体内缺钙的作用。
2、清肺:海螺对心痛、肺热燥热、两眼昏花等症有疗效。
3、增强免疫力:海螺中含有丰富的蛋白质和氨基酸,还有丰富的锌元素,这些物质都是人体生长发育的重要物质,能够有效的增强人体免疫力。
总结:海螺的做法煮多长时间,需要根据大小来选择时间,水煮海螺简单美味。