喉咙痛怎么办最快最有效缓解？
含簌法
在嗓子痛的时候可以用淡盐水漱口或用菊花茶、柠檬水、漱口液等来漱口，达到清洁口腔，减少细菌感染，加快嗓子痛改善的效果。
敷喉咙
敷喉咙这种方法，是用洋甘菊溶液湿敷喉咙，能够达到镇痛，促进局部血液循环，加快炎症吸收的效果，将两勺干洋甘菊倒在盆子当中，加上沸水冲泡几分钟之后，把毛巾浸入液体当中，稍微拧干，直接附在喉咙部位，毛巾冷却之后继续重复几次。
阿司匹林水溶液漱口
可以将阿司匹林弄成细末，倒入水中融化，然后用来漱口。用阿司匹林水溶液来漱口，能够有效缓解疼痛，药效持续时间较长，可长达6个小时。
用罗汉果、胖大海泡水喝
嗓子痛可以选择胖大海、罗汉果、菊花等清热下火的中药泡茶饮，不仅可以帮助下火，缓解嗓子干痛，还可以增强免疫力。
含片
嗓子疼的时候，可以含片如西瓜霜、草珊瑚含片等治疗咽喉痛，薄荷和枇杷润喉糖也可来缓解症状。
枇杷露
枇杷露这种中药糖浆，对于治疗咽喉痛其实非常有效果。有些人受不了它甜腻的口感，服用后会立马喝水，这样冲淡中药，起效就比较慢。
雪梨汤
雪梨甘甜润肺止咳，煮一碗雪梨汤来喝，不仅缓解嗓子干痛，还可以有效润肺，避免咽喉痛，发展为咳嗽，牵扯到肺部。
喝鸡汤
鸡汤含有一定的盐分，钠有消炎、缓解嗓子疼的效果，而且鸡汤的营养成分也比较丰富，能增强抵抗力、促进机体自愈。
止痛药
如果咽喉肿痛得厉害，可以吃些消炎止痛药如：布洛芬、阿司匹林等，可以一定程度上缓解喉咙痛引起的肿胀等。
咸橄榄麦冬饮
将咸橄榄、麦冬还有芦根一起放入锅中，将两碗半水煎煮到一碗之后起锅去除药渣，然后分三次服用。这种偏方具有很好的生津润燥的作用，非常的适合慢性咽炎的患者服用。如果身体出现了虚火上炎的情况，就会导致咽喉部位出现灼热感，这个时候服用能够很好的缓解咽喉不舒服的情况。
以上就是喉咙痛怎么办最快最有效缓解的方法推荐，希望对大家有帮助。