当归的作用和功效，当归是一种很常见的补血中药，有着非常好的补血功能，接下来小编详细的给大家介绍一下当归的作用和功效。

当归的正确吃法

当归可以在汤中煎煮，也可以在药丸、粉末和酒中食用。当归是伞形科当归属植物当归的根，属于伞形科。味甘、辛。性温。属肝、心、脾经络。有补血调经、活血止痛、润肠通便等功效。常用于血虚失调，如面色黄、月经不调、闭经和痛经。在临床上，通常以汤剂、丸剂或粉末的形式服用。当归的服用方法可根据个人情况、疾病特点和疾病部位选择。例如，大多数地方病都是以药丸的形式服用的，粉末易于携带和服用，汤的适用范围很广，并且可以制成膏药并用酒浸泡。不良反应不清楚，有血热出血、腹部潮湿、大便疏松等症状者禁止服用。为了避免疾病的发生，平时日常生活中应该要多加强身体锻炼，同时要注意多加强营养，做好各方面的预防工作，才能让身体更加健康。

当归的作用和功效

1、补血调经：当归甘温质润，长于补血，可用于治疗血虚所致面色苍白、萎黄，月经不调等病症，常与熟地黄、黄芪、白芍等同用；

2、活血止痛：当归性温，味甘、辛，善于补血活血，可用治跌打损伤、瘀血肿痛，常与乳香、没药、桃仁等同用；也适用于寒滞经络之痹痛，常与川芎、桂枝、细辛等同用；

3、润肠通便：当归入心、脾经，可用于血虚津亏所致的肠燥便秘，常与肉苁蓉、郁李仁、枳壳同用。

当归的禁忌和副作用

当归的禁忌主要是禁忌月经量大、阴虚内热、大便溏泄的人群服用，临床上常见的副作用主要包括有嗜睡、疲倦、身体发热、口干舌燥、恶心呕吐、头痛以及血压下降等。不能盲目服用当归，要由专业医生根据患者的病情辨证论治后选择合适的剂量服用。

1、当归的禁忌

（1）禁忌月经量大的人群服用：当归是临床中比较常见的中草药，具有通经调经、活血止痛的作用，如果平时月经量就比较大，盲目的服用当归，可能会导致月经量增加，长时间会造成贫血。

（2）禁忌阴虚内热的人群服用：当归具有补血养血的作用，适合血虚患者服用，但对于阴虚内热的人群，如果盲目服用可能会导致阴虚内热的症状更加严重。

（3）禁忌大便溏泄的人群服用：当归属于滋补药物，对于脾胃运化较差引起大便溏泄的人群，盲目的服用可引起腹部不适、腹泻等症状更加严重。

2、当归的副作用：部分人群在服用当归后，可能会出现嗜睡、疲倦、身体发热、口干舌燥、恶心呕吐、头痛等副作用，一般在遵医嘱停药之后可自行缓解。如果大量的服用当归，则很可能会导致血压下降。当服用当归后，出现副作用的情况比较严重，需要及时医院就诊治疗，避免对身体产生不良影响。

总结

当归的作用和功效，当归是一种很好的补血活血药，可以用来调节月经，缓解疼痛，若服用当归后，会有疲劳或身体困倦等不良反应。一般来说，停止服用可以自行缓解。