茯苓的功效与作用，茯苓又叫玉灵、松薯，味甘、性平，是一味很常见的中药，对人体有着很好的保健作用，下面小编给大家详细介绍介绍茯苓的功效与作用。

茯苓哪四种人不能吃

不能吃茯苓的四种人群包括阴虚而无湿热、肾虚多尿、气虚下陷、糖尿病。虽然茯苓有补益脾胃、利水祛湿等功效，但是也不是人人都适合吃茯苓的。

1、阴虚而无湿热

阴虚而无湿热的人不能吃茯苓。因为阴虚的人体内阴液不足，而茯苓有利水祛湿的功效，会使体内水分流失更多，加重阴虚的症状。

2、肾虚多尿

肾虚多尿的人不能吃茯苓。因为肾虚的人本身就多尿，如果再吃利尿的茯苓的话，会导致排尿次数增多，加重肾虚的症状。因此茯苓更合适水肿、尿少、脾虚的人食用。

3、气虚下陷

气虚下陷的人不能吃茯苓。因为茯苓有利水祛湿的作用，会导致小便次数增多，容易损伤身体元气，只会加重病情。

4、糖尿病

糖尿病人不能吃茯苓。因为茯苓的淀粉含量高，过多的食用会使血糖升高，对糖尿病人是很不利的。但这四种人也不是绝对不能吃茯苓，如果病情需要，在医生指导下是可以适量使用的。

茯苓的功效与作用

茯苓药是特别好的一个药，应用范围也特别广泛。茯苓主要是归脾胃的药，主要作用是补益脾胃。如脾胃虚弱、消化不良，倦怠、乏力，觉得疲劳或腹胀、食欲不振、便溏、腹泻的患者经常会用到茯苓。另外茯苓还可以利水祛湿，可以起到利尿，祛湿、化湿的作用，可以用于各种水湿内停引起的水肿。即各种浮肿、水肿，如小便不利，腹胀肿满的疾病。茯苓可以宁心安神，可以治疗失眠，即治疗入睡困难容易醒。

茯苓是一个特别好的药，在耳鼻喉科的这些疾病的治疗中会经常用到它。因为茯苓可以补益脾胃，又可以祛湿，耳鼻喉科的疾病好多是跟脾胃功能不好有关系，内经上说即脾不及令人九窍不通。脾胃不和可以导致清窍不利，导致耳鸣、耳聋、头晕，包括鼻子鼻炎、咽喉部疾病都可能会见到。所以调补脾胃是很重要的治疗手段，所以茯苓用的范围比较广。

茯苓祛斑的正确方法是什么

可以把茯苓打成粉，然后再和其他药物配合使用，或者做成面膜用于脸部敷脸。当然也可以采用茯苓配合一些中草药进行口服汤药治疗。但茯苓属于中药，因此具体使用方式最好在医生的指导下进行。

另外，想要祛斑也可以使用激光祛斑的方法进行治疗。激光祛斑的原理是通过治疗仪器所发射的激光能量，顺利地穿透病损的皮肤，进入病损部位，对病损部位的色素进行治疗。斑色素在强大的激光照射下会发生变化，而后自行消散，从而减轻或消失。激光祛斑的费用在500—2000元不等，可以维持1—2年的时间。具体费用以及见效时间与医院、选材等因素有关。

另外，患者需要调整生活习惯，平时要注意不要熬夜，保证睡眠充足，同时多吃蔬菜水果，补充维生素，注意防晒，才能维持皮肤的健康状态。

茯苓的功效与作用，现在研究显示，茯苓含有茯苓多糖，可以提高机体的免疫力，是一味很好的抗肿瘤的药物，也为茯苓的补益作用提出了佐证。