枇杷的功效与作用,枇杷是日常中一种很常见的水果,也是一种常用的中药材。枇杷主要产于中国南方和东南亚地区,那么枇杷的功效与作用是什么呢,下面小编收集整理了一些资料。
枇杷的功效与作用主要体现在以下几个方面:
止咳化痰:枇杷叶具有抑制的止咳化痰作用,常被用于治疗咳嗽、喉痛、咳嗽等呼吸系统疾病。
润肺止渴:枇杷果实含有丰富的水分和天然糖分,可以起到润肺止渴的作用,对于口渴、咽干等症状有一定的缓解作用。
清热生津:枇杷具有清热生津的功效,可以降低体内的热度,增加口腔和咽喉部的干燥程度,对于口腔炎症、咽喉炎等有一定的调节作用。
抗氧化作用:富含维生素C、维生素E和多种抗氧化物质,可以帮助清除体内线粒体,减少氧化对身体的损害。
调理肠胃:枇杷具有一定的调理肠胃的作用,可以帮助消化,缓解消化不良、胃胀等问题。
什么人不能吃枇杷
枇杷是一种营养物质很丰富的水果,含有维生素B、维生素C、维生素E、钾、镁、硒、膳食纤维等营养物质,有生津止咳的效果,但是枇杷属于偏凉性的水果,所以并不是所有人群都可以吃,不适宜吃枇杷的人群主要有以下几类:
1、糖尿病患者:对于糖尿病患者来说,应该适量吃枇杷。因为枇杷中含有的果糖较高,糖尿病患者食用不当,可能会出现血糖异常升高的情况,从而加重原有病情;
2、脾胃虚弱患者:对于脾胃虚弱患者来说,不建议多吃枇杷,因为这类患者经常有胃痛及腹泻的现象,且枇杷属于凉性食物,吃枇杷会导致这类患者出现胃痛及腹泻的现象,或是加重原有的胃痛及腹泻,严重者甚至会出现各种胃肠道疾病,因此脾胃虚弱的患者应注意谨慎吃枇杷。
由于枇杷含糖量较高,正常人吃枇杷也要注意适量,食用过多糖类容易转化为热量,导致堆积在体内,从而出现肥胖的情况,进而影响患者健康。除此之外,也应注意枇杷核是有毒的,在食用的过程中切勿吞食枇杷核。
枇杷是热性还是凉性
枇杷属于凉性的。枇杷中含有各种果糖、葡萄糖、铁、钙、维生素等营养物质,有清肺止咳、排毒抗癌等功效。同时,枇杷还有保护眼睛的功效。因枇杷中含有较高的胡萝卜素,可在人体内转化为维生素A,而维生素A不仅能保护视力,还能促进上皮组织的生长分化,以及促进骨骼的发育。但需注意,脾胃虚寒、容易腹泻者不宜食用。同时,孕妇及糖尿病者也不宜多吃,以避免加重病情。
总结
枇杷的功效与作用,枇杷是甘、酸而凉的,它也是水果,入肺不、脾不、肝经。枇杷的功效是润肺止渴,而且有降气的作用,枇杷临床上用于肺部的疾患,咳嗽、肺热、咳血、鼻子出血等燥热、烦渴的病证,并且枇杷有降逆止呕的功效,可以入煎剂,也可以生着吃。这个药物吃多了有点生痰,而且如果是脾虚泄泻的病人,尽量要少吃一些。