葛根的功效与作用，葛根是一种中草药，常用于中医药学中，具有着很多功效，那么葛根的功效与作用是什么呢，下面小编收集整理了一些资料。

葛根的功效与作用

葛根味甘、辛凉，入脾、胃、肺经。功效与作用具体如下：

1、葛根富含有葛根素、大豆异黄酮甙、花生素、蛋白质、氨基酸等等营养成分，而且还含有丰富的钙、铁、铜、硒等矿物质，不仅具有营养保健的功效，而且药用价值也非常的突出，是男女老少皆宜的一个滋补品。所以葛根有着千年人参的美誉；

2、葛根有解肌、透热、生津止渴，透疹的功效，可以治疗外感的发热，头项强痛，还有麻疹透发不畅；

3、葛根可以生津止渴，可以治疗消渴病，平稳血糖、血脂，防治三高的病症，因为它富含大豆甙，所以有护肝、解酒毒的作用；

4、葛根含有总黄酮和葛根素，能够改善心肌的氧代谢，还能够扩张血管，改善微循环，从而治疗心肌梗死、心肌缺血、心律失常、高血压和动脉硬化的疾病；

5、葛根丙酮可以使体温恢复到正常，所以对于多种发热的病都有效，常用于发热、口渴、心烦不安等病症；

6、葛根含有高活性的异黄酮，它能够调节内分泌，对更年期综合征的失眠、多梦、头晕、目眩、烦躁不安这些症状都有很好的调理作用；

7、葛根还可以减缓骨骼组织细胞的老化，有助于人体对钙质的吸收，有防止钙质流失的作用，可以帮助预防骨质疏松；

8、葛根有大量的异黄酮，可以改善毛孔粗大现象，祛除黄褐斑，消退青春痘，让皮肤充满弹性，细腻、滋润、有光泽，可以起到美容养颜；

9、葛根中含有大量的膳食纤维，可以改善大便，清除体内的毒素，减少肠道疾病；

10、葛根所含的葛根醇提取物，对学习记忆障碍有明显的治疗作用，所以可以预防老年痴呆，智力障碍，记忆力减退等。

葛根禁忌有什么

在一般情况下，葛根要适量食用，不要和乌头类药材同服，如果患者患有乳腺增生、乳腺癌、血糖低、血压低等疾病的情况下也是要避免服用的。

葛根是一种中药，具有升阳举陷、解肌清热、止泄、透疹的作用和功效。但是在使用葛根期间患者要注意，由于葛根性寒凉，所以在服用的时候不要贪多，否则肠胃容易受损出现恶心、呕吐等症状，如果是平时畏寒以及夏天出汗比较多的患者是不宜服用的。葛根在服用期间也不要空腹食用，还不能与杏仁以及乌头类药材同服，否则会影响葛根的效果。葛根中含有大量的葛根素、蛋白质、氨基酸等物质，具有降血糖、降血压的功效，如果是血糖低、血压低的患者要禁止服用。此外，如果是乳腺增生、脾胃虚弱、乳腺癌的患者以及孕妇、儿童最好都不要服用葛根，避免健康受损。由于葛根具有滋阴以及调节内分泌的作用，所以最好在晚上服用葛根。

长期服用葛根的危害

长期服用葛根会引起肠胃不适、肝肾功能损害等。

1、肠胃不适

中医认为葛根性凉，容易损伤人体阳气，长期服用葛根会引起消化系统方面的不适，如腹痛、腹泻等，还会加重食欲、腹胀、胃脘冷痛等症状。

2、肝肾功能损害

葛根是一种药物，进入人体后需要经过肝脏和肾脏进行代谢，长期服用葛根会导致肝肾功能受损，出现恶心、呕吐、食欲不振、水肿等症状。

葛根具有解肌退热，生津，透疹，升阳止泻的功能，能用于治疗外感发热头痛，项背强痛，口渴，消渴，麻疹不透等症状，如没有适应证，不建议擅自用药。如有服药的必要，建议遵医嘱服用。在服药过程中出现不适，要及时就诊。

总结

葛根的功效与作用，葛根作为中草药，使用时应遵循医生的建议和剂量，避免过量使用。同时，个体反应因人而异，对葛根可能存在过敏或药物相互作用的情况，如果有特殊健康问题或正在服用其他药物，请咨询医生的指导。