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电子烟和香烟哪个危害更大？电子烟非常有害。电子烟中的尼古丁会对青少年的大脑发育产生负面影响，可能导致尼古丁成瘾、精神障碍、注意力不集中、学习能力下降。“虽然很多人吸电子烟是为了戒烟，

然而，电子烟的使用仍然可能使他们对其他烟草制品、酒精和药物上瘾。"

不仅对吸烟者的健康有害，电子烟的二手烟依然有害。“未成年人、孕妇和不吸烟者长期接触尼古丁，吸入此类产品的其他有毒排放物，以及吸入二手排放物，都是健康风险。”吴迪说尼古丁是一种剧毒化学品，

未成年人的呼吸系统尚未发育完全，吸入电子烟还可能导致尼古丁中毒等各种安全风险。“目前市面上一些电子烟的烟油在尼古丁含量上并不规范，这样的安全隐患不容忽视。”

水烟的危害就更让人吃惊了。吴迪告诉记者，在第16届世界烟草与健康大会上发布的《世界烟草地图集》显示，一根水烟管吸入的香烟量几乎等于一整支香烟。“水烟含有致癌物质和有毒物质，如一氧化氮和重金属。

所以水烟的使用和香烟烟草的使用一样对人体健康有害。”吴笛说道。

扩展数据

普通香烟对人体健康有害已经成为共识，而且按照规定，包装盒上必须明确印有相关警示。但目前市面上的电子烟包装五花八门，没有类似的警示或标识。“很多青少年也会在网上购买电子烟，很多网上电子烟的包装说明都是纯英文的。

甚至形状比较混乱，气味也比较清新，导致很多家长没有及时发现和制止孩子吸电子烟。姜磊告诉记者。

下一步，深圳将根据控烟条例实施五年来存在的问题进行修订，扩大禁烟场所范围，将电子烟纳入控烟范围，更好地维护市民特别是青少年的健康。

至于水烟，因为还是比较小众的产品，所以没有引起足够的重视。姜磊建议年轻人应该充分认识到水烟并不像商家宣称的那样无毒无害。随着这个市场的扩大，商家的宣传必须进一步规范。

参考来源：人民网-电子烟对健康的危害可能比香烟更大。

电子烟危害大还是香烟危害大？电子烟非常有害。

一般来说，电子烟比香烟危害更大。电子烟是一种模仿香烟的电子产品。它的外观、烟雾和气味都与香烟相似。它通过雾化的方式将尼古丁转化为蒸汽供使用者吸食。

因为它还含有尼古丁等化学成分，所以也有很多危害。因为它通常比香烟含有更多的尼古丁，所以对人体的危害相对更大。但不建议将电子烟作为戒烟手段，有必要避免吸烟。

电子烟存在危害

一直以来，商家都以电子烟不含焦油、悬浮微粒等有害成分为卖点大肆推广，甚至在产品介绍中，打着“戒烟神器”“清肺”等旗号。殊不知，电子烟的安全性尚未得到充分的科学论证。

迄今为止，国内外均没有系统的电子烟安全性评估资料，因此，目前还不能确定电子烟会给使用者的健康带来哪些潜在风险。

实验表明，人们在使用电子烟时，除尼古丁以外，还可能把其他多种未发现的有毒化合物吸入体内。与此同时，电子烟所产生的二手烟，同样可能危及健康。

电子烟也会向室内释放可吸入的液体细颗粒物和超细颗粒物、尼古丁和致癌物质。由于电子烟不会产生烟雾，所以就更容易误导消费者，使其产生安全、健康的错误认知。

电子烟和香烟哪个危害大？香烟的危害更大。

一、电子烟也不健康

首先我要说的是电子烟并不是一定健康的，不过电子烟确实比香烟的危害更小，但是这两者用多了都容易导致疾病。电子烟并不能让那些烟民们戒烟，这只是一个辅助工具罢了，只不过是让那些人从抽燃烧的烟，

转变成了电子烟而已。因为电子烟中也含有尼古丁，通过内部液体的高温燃烧，从而产生了烟雾，就让那些烟民们有一种抽烟的快感，可以解决心理上的不适。不过这个电子烟中的物质也是会让人的血管收缩，

甚至还会导致高血压的毛病。但是相对于吸烟还会患癌来说，电子烟更少些。但是一定要选择正版的电子烟，因为如今电子烟很热门也有许多假货，假货的危害则更大。

二、电子烟在市场上占据一席之地，这也是因为需求的影响

大家都知道抽烟抽多了不好，而且中国人的许多疾病都是有香烟作为辅导作用，进而产生的癌症。电子烟顺势而生，电子烟的出现就避免了烟民周围的人遭受二手烟的迫害，相比起香烟则不会那么的引起别人的反感。

而且电子烟中的含量还可以自我控制，香烟则是固定的很容易上瘾，如果有毅力的人甚至真的可以通过电子烟来实现戒烟。那些烟民都是知道要戒烟的，但是因为生活的压力，还有烟瘾过重，所以导致了无法戒掉，

而电子烟的出现显然就给了他们很大的希望。

三、香烟的害处

其实电子烟吸食过度对身体也不好，甚至会恶心呕吐或者是产生中毒现象。而且通过电子烟想要达到戒烟的目的也需要很长的时间，并没有宣传的那么神奇。香烟相对来说不仅耗费的金钱更高，而且对身体也不好，

电子烟相对危害小些。

电子烟和香烟那个危害更大？电子烟和香烟的区别，就在于电子烟里没有香烟里的有害物质多，不过它所含的尼古丁含量要更大。所以就算我们吸电子烟，同样也会上瘾，

而且受到尼古丁的伤害会更大。不过它也有一定的好处，那就是除了尼古丁以外，其他的有害物质都比普通香烟要少很多。两者危害都很大，建议直接戒烟。

1、电子烟

电子烟的原理很简单，就是由电子雾化器，把烟弹里的烟液转变成雾气，让我们产生类似于吸烟的感觉。电子烟是有危害的，里面依然含有不少尼古丁，而且这种尼古丁的含量比香烟还要大，对身体的影响丝毫不弱于普通香烟。

而电子香烟本身除了尼古丁和香料外，没有其他致癌物。不过通过研究发现，香料所产生的气味，也是含有许多化学物质的，对身体仍然有害。所以说电子香烟并不是我们想象中的戒烟物品，它只是香烟的另外一种形式，

并不比香烟危害小。

2、香烟

香烟的危害大家都知道，就连香烟烟盒上也写着“吸烟有害健康”。不过香烟里含有一定的尼古丁，人会对香烟上瘾。除了尼古丁之外，香烟里还含有焦油、铅等致癌物质，全球每年有大量的人因为吸烟而患上癌症死亡。

很多人都想戒烟，可是被里面的尼古丁所吸引，无法成功。而香烟的危害不仅仅是本身，还有它所产生的二手烟，对周围的人影响更大。被动吸烟，也是一种很危险的事情。

3、建议戒烟

不知道从什么时候开始，烟逐渐演变成了一种“文化”，好像成熟的男人就必须要抽烟。无论自己做了什么，伤心也好开心也罢，都要抽根烟。我们都知道香烟是有害的，特别是对自己的家人。建议考虑他们的身体健康，

及早戒烟。

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