吃榴莲的7大禁忌，榴莲是日常中常见的水果，被誉为热带水果之王，受很多人喜欢，那么吃榴莲有什么禁忌吗，下面小编收集整理了吃榴莲的7大禁忌。

吃榴莲的7大禁忌

1.榴莲不可与酒同食。两人同食易发生酒精中毒，其原因是榴莲中的硫化物质会降低乙醛脱氢酶的活性，酒精代谢功能会受到影响，酒精会滞留在体内，不容易排出体外。

2.榴莲和韭菜不宜同食。这两种食品同时食用容易上火，也有可能导致消化不良，因此在饮食上要注意，要注意饮食禁忌。

3.榴莲和牛奶不能同时食用。在吃完榴莲后的8小时内不能喝牛奶，不然容易引起肠胃不适以及腹泻等症状，严重时还会引起肾结石。

4.榴莲和茶水不能同时食用。榴莲含有一种缓激肽成分，这种成分遇茶后会有过敏反应，如果吃完榴莲需要喝茶水，需要间隔一小时以上。

5.榴莲和羊肉不能同食。这两种食物都是温热性食物，同时食用会导致上火，引发相关疾病，所以这两种食物最好是不要一起吃。

6.榴莲和虾仁不能同食。榴莲中的维生素C可使虾内的金属物质还原，若食用者体质不佳，极易出现腹泻、消化不良等症状。

7.榴莲和螃蟹不宜同食。这两种食物都是高蛋白的，一起吃不容易消化，从而使肾脏负担加重。

吃一瓣榴莲相当于吃了多少面

每100克榴莲中的热量为147大卡，每100克面条的热量为270大卡，榴莲的热量要小于面条，日常生活中可以适量食用榴莲和面条，能够补充足够的营养成分，但是要避免过量摄入。此外榴莲是比较常见的水果，面条是主食，日常不可以用榴莲替代主食，否则会导致身体内的热量摄入不足，无法满足日常生活的需求。

三种人吃榴莲最好

1、 一般情况下，因为榴莲的含糖量高，所以，对于一些体虚的人来讲，适合吃榴莲的，这样，可以补充营养的同时，也能补充一些微量的元素的。所以，如果体虚，可以吃，而且滋阴补阳的作用也相当强烈。

2、 榴莲里含有大量的氨基酸，所以对于人体来讲，其实是好食物的。如果有新陈代谢不好的人，可以多吃一些榴莲，这样，就能让你的新陈代谢加快，从而加快并提高你的搞病菌的作用，也能提高你的免疫力。

3、 最后的一种就是如果你有大便不畅的情况的话，也是可以吃一些榴莲的，这种食物能帮助你的胃肠的蠕动加快，从而达到了通便的作用，所以，如果你想要让你的大便舒畅的话，就可以多吃一些榴莲的，尤其是老年人，可以多吃。

总结

吃榴莲的7大禁忌，吃榴莲的情况下，主要就是禁忌不能够吃一些刺激性的食物，也就是尽量不要吃一些酸辣的食物，更不能喝酒。同时有心脑血管疾病的患者或者是有肾脏疾病的患者，也尽量减少应用，不要一次性吃的太多，否则也对病情也会有一定的影响，如果经常有上火的情况下也尽量不要用的，否则很容易导致火大。