更年期的症状有哪些？更年期一般是指女性到了一定的年纪，雌性激素下降引起来的非常多的症状，每个人的表现都不一样，那么更年期的症状有哪些？下面小编收集整理了一些资料。

更年期的症状有哪些？

更年期症状有哪些方面？第一、会出现月经紊乱，也就是绝经过渡期常见的症状。第二、血管收缩，症状主要表现为潮热，为血管收缩功能不稳定所致，就是一过性的发热，一过性的出汗，反复出现短暂的面部或者颈部以及胸部皮肤阵阵发红，伴有烘轰热，继之出汗。一般情况下持续1-3分钟，轻者每日发作1次，严重的10多次或者更多。第三、自主神经系统的症状，可能会出现心悸、眩晕、头痛、失眠、耳鸣等自主神经系统的调节症状。第四、精神神经症状，围绝经期女性常见表现注意力不易集中，而且情绪不宜波动大，如激动易怒、焦虑不安或者情绪低落、抑郁、不能自我控制等情绪的症状，记忆力减退。更年期症状有哪些方面？第一、会出现月经紊乱，也就是绝经过渡期常见的症状。第二、血管收缩，症状主要表现为潮热，为血管收缩功能不稳定所致，就是一过性的发热，一过性的出汗，反复出现短暂的面部或者颈部以及胸部皮肤阵阵发红，伴有烘轰热，继之出汗。一般情况下持续1-3分钟，轻者每日发作1次，严重的10多次或者更多。第三、自主神经系统的症状，可能会出现心悸、眩晕、头痛、失眠、耳鸣等自主神经系统的调节症状。第四、精神神经症状，围绝经期女性常见表现注意力不易集中，而且情绪不宜波动大，如激动易怒、焦虑不安或者情绪低落、抑郁、不能自我控制等情绪的症状，记忆力减退。更年期症状有哪些方面？第一、会出现月经紊乱，也就是绝经过渡期常见的症状。第二、血管收缩，症状主要表现为潮热，为血管收缩功能不稳定所致，就是一过性的发热，一过性的出汗，反复出现短暂的面部或者颈部以及胸部皮肤阵阵发红，伴有烘轰热，继之出汗。一般情况下持续1-3分钟，轻者每日发作1次，严重的10多次或者更多。第三、自主神经系统的症状，可能会出现心悸、眩晕、头痛、失眠、耳鸣等自主神经系统的调节症状。第四、精神神经症状，围绝经期女性常见表现注意力不易集中，而且情绪不宜波动大，如激动易怒、焦虑不安或者情绪低落、抑郁、不能自我控制等情绪的症状，记忆力减退。

女人更年期一般持续多久

女人更年期一般持续2~10年左右，具体时间因人而异。。

如果女人出现更年期后身体素质较好，心态比较平和，体内激素水平较稳定，一般更年期时间不会太长，大概2~5年左右更年期会结束。

如果患者平时生活压力大，身体素质较差，可能会出现体内激素水平紊乱，从而导致更年期的时间延长，大概会持续2~10左右，因此每个人的身体情况不同，生活环境不同，导致更年期持续的时间也不相同。

如果更年期症状较为明显，影响正常生活，建议及时就诊治疗。

更年期吃什么调理快

临床上没有更年期吃什么调理快的说法，更年期可以吃大豆食品等食物进行调理，在必要的情况下也可以通过谷维素片、大豆异黄酮胶囊等药物治疗。女性在更年期时会出现内分泌失调，导致雌激素减少，因此要注意及时进行调整。

1、大豆食品：女性处在更年期可以多吃大豆类的食品，主要是因为大豆类的食品中含有植物性雌激素，这种雌激素与女性体内的雌激素比较相似，可以起到辅助改善的作用；

2、谷维素片：谷维素片可以用于更年期综合征的镇静助眠，对于失眠患者有一定的益处，需要在医生指导下服用；

3、大豆异黄酮胶囊：处在更年期的女性，如果通过饮食调理改善不明显，可以遵医嘱给予大豆异黄酮胶囊治疗，主要是因为大豆异黄酮是从大豆中提取的天然雌激素，能够有效缓解体内雌激素减少的情况，而且副作用较小。

总结

更年期的症状有哪些？常见的更年期早期主要症状是月经的紊乱，原来月经一个月一次，或28-30天一次，突然为月经22天来一次，并且量很少，同时伴随有潮热、汗出、怕冷、怕热、急躁、易怒，有的表现为抑郁、失眠多梦、缺乏自信心、对什么都提不起兴趣。