夏威夷果的功效与作用，在我国，有非常多的老人患有高血压的疾病，平常都会吃各种各样的东西来降血压，比如夏威夷果，今天小编给大家讲一下夏威夷果的功效与作用。

夏威夷果的功效与作用：

1.降低血压：夏威夷果能很有效地降低血压，调节血脂浓度，降低胆固醇，有效保护心血管健康。

2.缓解便秘：夏威夷果能够增加肠蠕动，使肠道畅通，并且具有温和轻泻剂的功效，可改善慢性便秘，夏威夷果油对缓解慢性便秘也具有不错的功效。

3.改善皮肤状态：夏威夷果可以预防皮肤病，可有效的改善皮肤状态。

4.防辐射：夏威夷果含有多酚和脂多糖成分，所以夏威夷果还有防辐射的功能，因此夏威夷果常被用来制作宇航员的食品，经常使用电脑者更视其为保健佳品。

5.防病、提高骨密度：夏威夷果在预防骨骼疾病方面有非常积极的效果，夏威夷果中所含的丰富油酸能促进机体对钙、磷、锌和其它矿物质的吸收，提高骨密度。

6.调节血脂：夏威夷果对调节血脂的作用也很好，非常适合老年人或血脂不好的人群食用

总结：

夏威夷果的功效与作用，营养价值非常高，具有调节血脂和益智作用，但热性体质人群多吃易上火，消化力弱的人少吃，希望这篇文章可以帮助到大家。